شناخت طبع سر  اولین گام برای درمان ریزش مو

به گزارش مجله خبری نگار،اول از همه نیازه که آزمایش بدید. قبل از آزمایش دادن انجام هر کاری وقت تلف کردن و خوردن هرگونه دارویی بازی کردن با سلامتیتونه.
چون اول باید مطمئن شید داخل بدنتون مشکلی هست یا نیست بعد اقدام کنید
در کنار آزمایشات کبد، کلیه، روده و رحم و تخمدان هم چک کنید

قدم دوم حتما حتمااااا باید مزاج شناسی انجام بدید طبع بدنتون رو بفهمید در غیر این صورت کار زیادی برای درمان ریزش مو نمی‌تونید انجام بدید (بهترین راه برای مزاج شناسی مراجعه به پزشک سنتیه)

قدم سوم شناخت طبع سر (در پایین به طور کامل توضیح داده شد) شناخت طبع سر هم به اندازه طبع بدن مهمه توی انتخاب ماسک‌ها کمکتون میکنه

قدم چهارم فهمیدن نوع ریزش مو هست یعنی از کجای سرتون بیشتر مو ریخته و خالی شده

قدم آخر و مهمترینش، فراموش کردن سبک زندگی که الان دارید اگه سبک زندگیتون درست بود هیچوقت ریزش نمیگرفتید
باید تغذیه تون تغییر کنه (مطابق طبعتون)
خوابتون اصلاح بشه
عادات بدتون درست بشه
حتی فکرتون هم باید تغییر کنه (هر فکر منفی که نسبت به بدن و موهاتون دارید رو باید بریزید)

شناخت طبع سر 

شناخت طبع سر برای انتخاب ماسک مناسب موهاتون یکی از مهمترین چیزاییه که باید بدونیدش در غیر اینصورت با انتخاب ماسک‌ها شما یه جورایی ریسک کردید که ایا اون ماسک میسازه یا نه و با این ریسک یهو دیدید کچل شدید

وقتی طبع سر رو بدونید راحتتر میتونید ماسک مناسبتونو انتخاب کنید، ولی این دلیل نمیشه که اون ماسک صد درصد بهتون میسازه یا نه
همیشه هستن یک سری از ماسک‌ها که حتی طبق طبع سر انتخابشون میکنیم، ولی نمیسازن این مسئله کاملا طبیعیه

راحت‌ترین روش‌ها برای فهمیدن طبع سر 

سرعت رشد مو‌ها (هر چی سرعت رشد مو‌ها سریعتر باشه طبع سر گرمتره برای یه طبع متعادل سرعت رشد ماهانه مو‌ها یک یا دو سانتیمتره)
سرعت رشد موی گرم مزاجا به این حده که اگه امروز موهاشونو از ریشه رنگ کنن دوسه روز بعد موهاشون از ریشه رشد کرده و رنگ طبیعی مو‌ها پیداست

ضخامت مو‌ها (مو هر چقدر نازکتر باشه اگه مشکل هورمونی نباشه سردی سر به همون نسبت بیشتره یعنی اگه شما شخصی بودید که قبلا تار موهاتون ضخیم و کلفت بوده، ولی الان نازک شده پس احتمالا سرتون سرد شده)

تست با قرار دادن دست روی سر (فرق سرتون رو باز کنید و دستتونو روی سرتون بذارید اگه فورا گرما حس کردید و زیاد بود سر شما گرمه، اگه گرماش ملایم بود سر شما سرده) سردی سر به این معنی نیست هیچ گرمایی حس نمیشه
گرما حس میشه، ولی با تاخیر و ملایمه

نوع ریزش (ریزش گرم مزاجا معمولا از فرق سر و وسط سره، ولی سر سرد معمولا پراکنده و کناره‌های سر)

موی سفید نشونه سردیه اگه موهاتون داره سفید میشه سرتون سرده

فک کنم با این راه‌ها بتونید بفهمید طبع سرتون چیه اگه نتونستید حتما باید برید پیش طبیب. 

منبع:اینفو